第四十八章 体育课(2)
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一个下午的体育课,是三个小时,因为同学们在一个小时的时间内,有一大半的学生出现中暑现象,剩下的学生被安排到了一边,重新列队。
古灵因为个子的原因,很荣幸的又站在了第一位上,不过幸好在自己身边的是李沅。
“你们的身体素质,勉强算是及格了,现在,你们这一批人开始接下来的训练,如果有不想继续的,可以选择去那边。”李伟指着另一边树底下的学生,“不想继续的,可以去那边休息。”
剩下的人本来就不多,大概就一百二十多个人了,听李伟这么一说,有不少勉强撑着的,选择了去休息。
十分钟之后,没有人再走了,可是也就只剩下八十个人了。
“好,既然你们这些人选择继续,那么,重新列队,十人一队,给你们一分钟的时间,快。”李伟看着八十个学生急急忙忙的列队,看了一会儿表,等到了一分钟的时间,“好,停。”
八十个人,八个小队,继续站立在太阳底下,古灵现在脸色也开始慢慢的红润起来,不过,比起身边的同学,已经算是非常好了。
李伟点点头,“好,记住你们的位置,以后每次训练的时候,你们都是这样列队,听到了吗?”
“听到了。”虚弱,底气不足的声音,不过好歹还是能够回答的。
“好,你们现在虽然觉得很累,但是,还能坚持,不是你们的极限,现在,给你们两个选择,一个,是围着操场跑十圈,还有一个,就是继续站一个小时,跑圈的就出列。”李伟其实还是很担心的,十圈啊,差不多有六千多米啊,这些身娇体弱的学生能坚持一个小时自己都觉得已经很不错了啊,不过,这是老大的决定,自己也没办法。
古灵其实恨不能理解,这样军事化的训练,怎么可能受得了啊。不过,自己还是选择了跑圈,说真的,再站一个小时,自己真的会受不了,所以犹豫了一下之后,就站了出来。
李沅看到古灵站了出来,也跟着站了出来。
“呵呵呵,你们这么多的男生还不如两个小姑娘啊,好了,跑圈的,立正,跑。”李伟看着剩下来的一大群男生,就两个女孩子选择跑圈,“你们继续站好了。”
古灵慢慢的跑着,看着身边的李沅,“你为什么跑?”
“不想站了。”李沅脸色绯红的,衣服的袖子已经被拉上去了,刘海被汗水打湿黏在脸上,看起来很狼狈的样子。古灵也不说话了,和李沅两人慢慢的跑着,自己是因为有真气护持,可是,李沅不是,眼中闪过挣扎,古灵还是决定了将真气收拢进骨骼里面,靠着肉体来跑步。这样的办法,其实和锻体很像,古灵调整好自己的呼吸,慢慢的跑着,没一会儿的时间,脸颊就红了,自己的血肉之躯,还是很弱的啊。
跑到了第三圈的时候,古灵就受不了了,整个人就跟从水里面捞出来的一样,有种喘不上气的感觉。脚下一个踉跄,被一个手拉住,连带的李沅也摔倒了。
李沅本来是跑着的,也已经快要坚持不住了,看到古灵快要摔倒了,连忙伸手去拉住她,结果自己也没什么力气了,跟着一起摔倒了。
“古灵,站起来。”李沅挣扎着爬起来,虽然自己也没什么力气了,可是,如果就这么摔倒了,不能及时站起来的话,那么别说是十圈,就是这一圈能不能跑完,都是个问题。
看着李沅抖手抖脚的站起来,焦急的看着自己,古灵挣扎着坐起来,那种晕眩的感觉,还没有消退,古灵咬牙站起来,现在已经说不出话了,只是狼狈的走着,已经不能算是跑了,慢慢的走着,走着走着,古灵感觉到自己的身体慢慢的开始轻快起来,好像又有了余力,身边的李沅也是一样,看着李沅开始慢慢加速,也跟了上去。
“这两个女孩子不错。”很冷的声音,吓得李伟立马站直了,“老大。”
轩辕皓看了一眼李伟,“嗯,注意这两个女孩子,等跑完了之后,就放学吧。”“老大,那他们呢?”李伟指着站在太阳底下的那七十多个人。“等那两个女孩子跑完。”其实,轩辕皓对于上级让自己来做这些事情,还是有点不满的,自己想要的,是去执行任务,可不是在这边陪小孩子过家家的。只是,作为一个军人,再怎么不满,还是要服从命令的。何况自家老头子还让自己找些好苗子呢。
等古灵和李沅跑完之后,已经差不多四点半了,两人跌坐在起跑线上,古灵傻傻笑着,自己这次,还真的是有收获啊,不用真气的情况下,自己的肉体还是得到了锻炼了,现在浑身虽然酸软的很,可是等自己缓过来之后,肯定别之前的体质要好很多,不过现在自己满身大汗,浑身黏糊糊的,难受的很,好想洗个澡。
“好了,放学了,大家休息一会儿,就可以回家了。”李伟说完之后,就赶紧的闪人了,这次把人折腾的狠了,不知道这些孩子的家长明天会不会来学校啊,不管了,反正到时候烦的是校长和老师。
一个下午的体育课,是三个小时,因为同学们在一个小时的时间内,有一大半的学生出现中暑现象,剩下的学生被安排到了一边,重新列队。
古灵因为个子的原因,很荣幸的又站在了第一位上,不过幸好在自己身边的是李沅。
“你们的身体素质,勉强算是及格了,现在,你们这一批人开始接下来的训练,如果有不想继续的,可以选择去那边。”李伟指着另一边树底下的学生,“不想继续的,可以去那边休息。”
剩下的人本来就不多,大概就一百二十多个人了,听李伟这么一说,有不少勉强撑着的,选择了去休息。
十分钟之后,没有人再走了,可是也就只剩下八十个人了。
“好,既然你们这些人选择继续,那么,重新列队,十人一队,给你们一分钟的时间,快。”李伟看着八十个学生急急忙忙的列队,看了一会儿表,等到了一分钟的时间,“好,停。”
八十个人,八个小队,继续站立在太阳底下,古灵现在脸色也开始慢慢的红润起来,不过,比起身边的同学,已经算是非常好了。
李伟点点头,“好,记住你们的位置,以后每次训练的时候,你们都是这样列队,听到了吗?”
“听到了。”虚弱,底气不足的声音,不过好歹还是能够回答的。
“好,你们现在虽然觉得很累,但是,还能坚持,不是你们的极限,现在,给你们两个选择,一个,是围着操场跑十圈,还有一个,就是继续站一个小时,跑圈的就出列。”李伟其实还是很担心的,十圈啊,差不多有六千多米啊,这些身娇体弱的学生能坚持一个小时自己都觉得已经很不错了啊,不过,这是老大的决定,自己也没办法。
古灵其实恨不能理解,这样军事化的训练,怎么可能受得了啊。不过,自己还是选择了跑圈,说真的,再站一个小时,自己真的会受不了,所以犹豫了一下之后,就站了出来。
李沅看到古灵站了出来,也跟着站了出来。
“呵呵呵,你们这么多的男生还不如两个小姑娘啊,好了,跑圈的,立正,跑。”李伟看着剩下来的一大群男生,就两个女孩子选择跑圈,“你们继续站好了。”
古灵慢慢的跑着,看着身边的李沅,“你为什么跑?”
“不想站了。”李沅脸色绯红的,衣服的袖子已经被拉上去了,刘海被汗水打湿黏在脸上,看起来很狼狈的样子。古灵也不说话了,和李沅两人慢慢的跑着,自己是因为有真气护持,可是,李沅不是,眼中闪过挣扎,古灵还是决定了将真气收拢进骨骼里面,靠着肉体来跑步。这样的办法,其实和锻体很像,古灵调整好自己的呼吸,慢慢的跑着,没一会儿的时间,脸颊就红了,自己的血肉之躯,还是很弱的啊。
跑到了第三圈的时候,古灵就受不了了,整个人就跟从水里面捞出来的一样,有种喘不上气的感觉。脚下一个踉跄,被一个手拉住,连带的李沅也摔倒了。
李沅本来是跑着的,也已经快要坚持不住了,看到古灵快要摔倒了,连忙伸手去拉住她,结果自己也没什么力气了,跟着一起摔倒了。
“古灵,站起来。”李沅挣扎着爬起来,虽然自己也没什么力气了,可是,如果就这么摔倒了,不能及时站起来的话,那么别说是十圈,就是这一圈能不能跑完,都是个问题。
看着李沅抖手抖脚的站起来,焦急的看着自己,古灵挣扎着坐起来,那种晕眩的感觉,还没有消退,古灵咬牙站起来,现在已经说不出话了,只是狼狈的走着,已经不能算是跑了,慢慢的走着,走着走着,古灵感觉到自己的身体慢慢的开始轻快起来,好像又有了余力,身边的李沅也是一样,看着李沅开始慢慢加速,也跟了上去。
“这两个女孩子不错。”很冷的声音,吓得李伟立马站直了,“老大。”
轩辕皓看了一眼李伟,“嗯,注意这两个女孩子,等跑完了之后,就放学吧。”“老大,那他们呢?”李伟指着站在太阳底下的那七十多个人。“等那两个女孩子跑完。”其实,轩辕皓对于上级让自己来做这些事情,还是有点不满的,自己想要的,是去执行任务,可不是在这边陪小孩子过家家的。只是,作为一个军人,再怎么不满,还是要服从命令的。何况自家老头子还让自己找些好苗子呢。
等古灵和李沅跑完之后,已经差不多四点半了,两人跌坐在起跑线上,古灵傻傻笑着,自己这次,还真的是有收获啊,不用真气的情况下,自己的肉体还是得到了锻炼了,现在浑身虽然酸软的很,可是等自己缓过来之后,肯定别之前的体质要好很多,不过现在自己满身大汗,浑身黏糊糊的,难受的很,好想洗个澡。
“好了,放学了,大家休息一会儿,就可以回家了。”李伟说完之后,就赶紧的闪人了,这次把人折腾的狠了,不知道这些孩子的家长明天会不会来学校啊,不管了,反正到时候烦的是校长和老师。