九五小说网

九五小说网>一觉醒来,全球围观我救世? > 第22章 难道他真是天才(第1页)

第22章 难道他真是天才(第1页)

话,虽然是这样子说。

但众人更多的也只是调侃。

如今有了一次重新来过的机会,即便林书南没有一点修炼天赋,他们也会尽全力想到办法!

找到这仅存最后一丝机会!

坐在**,林书南的表情有些古怪。

“虽然你们说的好像很有道理...”

“但是,你们有没有考虑过我的感受,要不要这么不看好我??”

只不过,随着他的声音落下以后,回应他这句话的人却并没有多少。

他们的关注点更多的还是放在了怎么教他迈入修仙的第一步身上去。

“闭目!”

听到声音,林书南下意识的闭上了眼睛。

“气沉丹田是修炼内功的一种方法,它涉及到呼吸和身体的调整。”

见林书南听话的闭上了眼睛,其脑中众人怀着一副孺子可教也的情绪继续开口。

“首先,你需要放松身体,特别是腰部以下的部分。”

“然后,通过鼻子深呼吸,将空气吸入肺部,感觉你的腹部膨胀。接着,缓慢地通过鼻子呼出气体,同时收缩腹部。”

“像这样反复进行几次,直到你感到丹田处有一股温暖的气流,这便是气沉丹田的过程。”

众人将打通丹田第一步的步骤告诉给了对方。

同时,在说完以后,也在密切的关注着林书南的状态。

他们并不知晓林书南是否有这方面的天赋,如果对方没有这方面的天赋的话,那对他们后续的救世大计造成的影响可谓是巨大的。

在众人的视线当中。

听到他们的解释,林书南并没有睁开眼睛,而是按照着他们所说的步骤,尝试着将这股空气吸入肺中。

“当你气沉丹田的时候,你的呼吸会变得深沉而平稳,这个时候千万不要着急。”

似乎是看到了林书南微微颤动的睫毛,其脑中众人赶忙补充道。

“等你的气息变得平稳之后,你的身体也会感到更加的放松和稳定。”

“这种状态有助于你更好地控制自己的情绪和放映,从而提高你的内力和身体素质”

林书南并没有任何回应,只是按照众人嘴里所说的,一步步的控制着自己的呼吸。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.baquge.cc www.cwzww.com www.9kutxt.com www.shuhuangxs.com www.du8.org

相邻推荐:穆二爷的掌心宠:她上头有神!  末日:无尽战争  我能与万物对话  末日:囤货百亿后,女神媚眼拉丝  末日之神魔竞技场  御兽修仙:我能血脉返祖  综漫甜辣各一半  末世将临,我在游戏世界里重生  仙界,偷香圣手  被挖根骨后小可怜成了掌门心尖宠  神宠进化乐园  让你修武道,没让你斩神明!  末日丧尸狂潮  铁血斥侯  凡人策  重生都市之极品仙尊  从终极笔记开始遇见沈星回  英雄的我流落街头,被魔王包养了  末日:灭世之龙  第十一维度空间  

已完结热门小说推荐

最新标签