九五小说网>云梦何处归 > 第一百七十一章 超越所有人（第3页）
第一百七十一章 超越所有人（第3页）
好在手臂力量经过前段时间的强化，力量还是有的。
郑凯就这么在单杠上晃荡。
“行了，下来吧。”
从头到尾，一直保持的单杠一练习，就这么结束了。
“昌羽你上。”
“准备好。”
“气势，气势要拿出来！”
“上吧。”
哎，
哎，
哎。
看着昌羽在蹬腿，郑凯能够想到自觉当时是不是也是这个滑稽的样子。
“来，搭把手。”
“头往后仰，郑凯你把他腿往前推。”
这个时候团队合作就体现出来了。
郑凯使劲的把昌羽的腿往上推。
可还是转不过去。
“报告，我没劲了。”
“不行，上不去不许下来。”
我？
我？？？
卧槽？
昌羽脸都憋红了。
班长把昌羽的脖子都拉长了。
郑凯作为辅助也是使出九牛二虎之力，把昌羽从单杠这边摔到那边。
呼~
呼~
呼~
看着昌羽在单杠上面大口的喘着气。
好歹是成功了。
比起自己还是有进步的，毕竟自己都没有上去过。
差距。
这就是差距，不管怎么说，他成功了，自己没有成功过！
“好，就这样，再来一个。”班长这时候说这话，哪里是在鼓励。
昌羽咕咚一下，从单杠上坐到地上去了。
“哎，再给你们示范一下吧。”
班长在思考着。
郑凯也在思考着。
“要靠惯性。”
“先拉上去。”
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